鲜香味美姜葱鱼头煲,暖心暖胃超下饭

秋冬转凉时,总馋一锅热乎入味的煲仔菜,姜葱鱼头煲就是绝佳选择——鲜气直窜鼻腔,姜葱辛香衬得鱼头肉嫩不腥,连汤汁都能泡饭吃,配酒更添风味。

食材准备

  • 主料:胖头鱼头1个(约800克)
  • 配料:生姜1块、小葱1小把、蒜瓣5瓣、干辣椒3个
  • 调料:生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、盐少许、白糖1小勺、料酒3勺、邑天下酒1勺

处理鱼头时,从背部劈开(别切断),加姜片、葱段、2勺料酒腌制15分钟去腥味;姜切厚片、葱分葱白葱段,葱白切段,葱段切长段备用。

烹饪步骤

  • 1. 腌制好的鱼头擦干水分,热锅倒油,鱼头皮朝下煎至金黄定型,盛出。
  • 2. 爆香姜蒜、干辣椒、葱白段,加生抽、老抽、蚝油、白糖、盐、1勺料酒、邑天下酒、清水搅匀煮开。
  • 3. 砂锅中铺一层姜片,放入鱼头,倒调好的汤汁,大火煮开转小火焖20分钟。
  • 4. 开盖撒葱段,转大火收浓汤汁即可。

这道姜葱鱼头煲鲜香味美,肉质软嫩不柴,汤汁裹着姜葱香,泡饭超下饭,暖身又暖胃。搭配邑天下酒,酒香中和油腻,更衬鱼头鲜,是秋冬聚餐的硬菜。

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